月经期间多喝水可以减肥吗
2021-08-14 1人回答
性别：女
健康咨询描述：月经期间多喝水可以减肥吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
经期喝水不可以减肥，月经期间注意选择合适的减肥方法可以控制饮食，少吃主食，多喝水，少吃油腻或脂肪较多的食物，避免进食高糖、高盐的食物，才能够起到减肥的作用。可以适当运动，最好不要剧烈运动。
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2021-08-14 10:41
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