每天喝白开水可以减肥吗
2021-08-14 1人回答
健康咨询描述：每天喝白开水可以减肥吗
满意答案
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- 陈文娜 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
多喝白开水不能减肥。因为减肥需要消耗热量，白开水只能促进毒素排出，在一定程度上加速代谢，并不能帮助消耗脂肪。想要达到减肥的目的，首先需要控制饮食，其次是坚持运动。
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2021-08-14 15:48
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