怎样锻炼可以减肥
2021-08-14 1人回答
健康咨询描述：怎样锻炼可以减肥
免费咨询
满意答案
-
- 雷凌 主治医师
- 桂林市第二人民医院
病情分析：
多做有氧运动，比如跑步，游泳的等运动方式，并且每天坚持锻炼，保持适度的量，同时在饮食上严格控制，尽量少吃高热量高脂肪的食物，少吃夜宵零食平时饮食尽量清淡
投诉
2021-08-14 18:09
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识