老年人骨质疏松补品买什么好
2021-08-14 1人回答
健康咨询描述：老年人骨质疏松补品买什么好
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- 魏宪会 副主任医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
老年人的骨质疏松患者，平时可以多吃些含钙量比较高的食物，如牛奶豆制品，海带鱼虾瘦肉等等，也可以多吃些新鲜的，水果和蔬菜，补充充足的维生素D，促进钙的吸收，适当的进行户外活动，多晒太阳，有效地防治骨质疏松
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2021-08-14 16:46
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