2021-08-14 1人回答
健康咨询描述:骨质疏松症应多吃什么类食物
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病情分析: 骨质疏松,患者应该多吃一些富含维生素d和钙质的食物,以补充机体基础钙质,促进钙的吸收和利用食物中维生素d含量比较低的动物来源为主,如海鱼和鱼,动物内脏等蔬菜维生素d含量也比较低,猕猴桃,草莓,香蕉,橘子,胡萝卜等水果中含有较多的维他命d。
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