2021-08-14 1人回答
健康咨询描述:有湿气怎么办?
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病情分析: 在饮食上可以吃薏米,薏米有利水消肿,健脾祛湿的功效,在日常生活中是最为常用的祛湿药物,将薏米和红小豆煮粥喝,祛湿效果更为良好。多吃白扁豆,白扁豆中含有丰富的碳水化合物具有健脾利水止泻功效。
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