黄瓜香蕉汁可以减肥吗
2021-08-14 1人回答
健康咨询描述：黄瓜香蕉汁可以减肥吗
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满意答案
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
指导意见：
这些减肥法都是通过所谓的轻松减肥，达到快速降低体重的作用，而且限制了营养的摄入，带来的体重短时间内下降，但是可能过一段时间体重反弹，叫叫减重溜溜球效应，带来脂肪进一步堆积和肌肉的流失但是如果喝了它们就减肥，这样的话其实是不现实的。因为减肥还要配合有有氧运动以及饮食的控制，如果其他饮食并没有减少，并没有控制，只是喝了这个饮品的话，肯定不会起到减肥的作用。
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2021-08-14 23:53
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