香蕉能缓解精神紧张吗?
2021-08-14 1人回答
性别：女
健康咨询描述：香蕉能缓解精神紧张吗?
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满意答案
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- 于光彩 主治医师
- 山东大学齐鲁医院
病情分析：
香蕉所含的钾，可以调节心跳使之正常化，从而将氧气顺利送到大脑，与及调节身体的水份。当受到压力紧张时，我们的新陈代谢就会加快，因而使钾的水平一降。钾含量高的香蕉，正好作补充。
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2021-08-14 21:42
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