孕妇失眠能够吃莲子吗？
2021-08-15 1人回答
性别：女
健康咨询描述：孕妇失眠能够吃莲子吗？
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
孕妇在怀孕期间可以适当的吃一些莲子，但是考虑连词属于私营性质的食物，吃多了可能会诱发先兆性的流产，所以不建议靠吃莲子改善睡眠，孕妇有失眠的情况，平时可以在睡觉前喝一杯温奶，或者是洗个温水澡，放一些舒缓性的音乐来帮助睡眠。
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2021-08-15 07:27
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