2021-08-15 1人回答
健康咨询描述:湿气重吃什么?
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指导意见:
你好,湿气重有外湿和内湿之分,会引起食欲不振,大便不成型,粘,面部头发油腻,乏力困重没精神,关节酸疼重着等症状,可以采取健脾祛湿或者芳香化湿治疗,建议口服参苓白术散或者藿香正气丸,注意不要吃生冷食物,饭后多运动,不要住潮湿环境。
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