苦瓜在醋中泡可以减肥吗
2021-08-15 2人回答
健康咨询描述：苦瓜在醋中泡可以减肥吗
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满意答案
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
指导意见：
凉拌苦瓜其实是常见的一种食用方法,尤其是在夏季的时候,这种吃法是备受欢迎的,同时这种使用方法对帮助减肥也有一定的功效,还有可以做成苦瓜汁,或者是苦瓜炒蛋每次可以吃好几顿，但每顿不要吃太饱；细嚼慢咽，给胃一个反应的时间。逐渐缩小胃容。晚上不要吃过多油腻的东西，容易脂肪堆积。
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2021-08-15 11:03
其他答案 (1)
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
苦瓜属于寒性食物，不宜长期食用，只吃苦瓜来减肥，不能达到有效减肥。醋是酸性的，不适合有肠胃疾病的人使用，想要减肥，建议通过合理的运动和合理的饮食，并通过医生的指导进行减肥。
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2021-08-15 10:12
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