膝盖韧带损伤恢复后可以锻炼吗
2021-08-15 1人回答
健康咨询描述：膝盖韧带损伤恢复后可以锻炼吗
免费咨询
满意答案
-
- 李宏 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
膝盖韧带损伤恢复之后是可以适当的进行锻炼的。但是早期避免进行一些剧烈的运动。要注意劳逸结合。主要以锻炼肌肉力量为主。逐渐的进行一些深蹲，半蹲起的锻炼。然后逐渐的恢复膝关节部位正常的屈伸功能。
投诉
2022-11-08 10:17
韧带损伤疾病百科
韧带损伤（ligament，in...
如何预防前十字韧带损伤
伤病猛于虎，多少优秀的运动员之所以没
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识