天天吃青瓜可以减肥吗
2021-08-15 1人回答
健康咨询描述：天天吃青瓜可以减肥吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
不建议天天吃青瓜这种方法去减肥，因为减肥现在强调的是科学的减肥，而不是在营养不均衡的情况下去减肥。天天吃青瓜可能没有一定的碳水化合物，也没有一定的蛋白质摄入，长此以往会导致营养不良，甚至可能会出现营养不良带来的相关的并发症，所以不主张天天只吃青瓜去减肥。
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2021-08-15 13:35
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