2021-08-15 1人回答
健康咨询描述:打乒乓球可以去减肥吗
满意答案
病情分析: 打乒乓球可以减肥。乒乓球可以有效地锻炼身体,消耗体内积累的脂肪,达到减肥的效果。另外,还可以选择打羽毛球,锻炼全身,达到很好的减肥效果,跳绳和游泳都是很好的减肥方法。减肥的关键是每天坚持适当的运动。坚持一段时间,会有很好的减肥效果。如果过于肥胖可去正规医院做抽脂手术,效果不错。
取消确定