每晚按摩肚子可以减肥吗
2021-08-15 1人回答
健康咨询描述：每晚按摩肚子可以减肥吗
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满意答案
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- 雷凌 主治医师
- 桂林市第二人民医院
病情分析：
按摩肚子可以促进胃肠道蠕动，帮助消化，能起到一定的减肥效果的，当减肥，要想达到最佳的效果，首先要严格控制自身饮食，少吃零食，少吃夜宵，同时尽量保持每天一定量的运动，防止脂肪堆积
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2021-08-15 16:32
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