减肥晚上吃红薯可以吗
2021-08-15 1人回答
健康咨询描述：减肥晚上吃红薯可以吗
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- 王丽 主治医师
- 萍乡市第二人民医院
病情分析：
减肥晚上通常能吃红薯，红薯能起到抑制糖转化成脂肪的目的，同时红薯中含有不被消化酶溶解的纤维素，在减肥期间晚上适量的吃些红薯，并不影响到减肥的效果，同时还能促进大便排出体外。如果想要减肥瘦身，可以到正规医院通过吸脂手术的方式来治疗。在减肥期间要多做一些运动锻炼。
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2021-08-15 16:23
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