2021-08-15 1人回答
健康咨询描述:老人预防骨质疏松吃什么药好
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指导意见: 老人预防骨质疏松可给予钙制剂和维生素D等药物口服。多吃含钙丰富的食物,比如排骨,瘦肉,小鱼小虾;多摄入蛋白质,多喝牛奶、鸡蛋和豆制品;多摄入维生素C和维生素D;注意饮食规律,保证充足的睡眠,多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果。
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