2021-08-15 1人回答
健康咨询描述:怎么长肌肉简单方法?
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病情分析: 长肌肉是一个长期的过程,患者可以多吃一些蛋白质丰富的食物,如豆类,牛奶,鸡胸肉,牛肉等补充蛋白质,促进肌肉的形成。也可以通过燃烧脂肪锻炼肌肉。
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