老年骨质疏松如何预防
2021-08-15 1人回答
健康咨询描述：老年骨质疏松如何预防
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- 王洪光 主治医师
- 海城正骨医院
病情分析：
老年骨质疏松的预防主要是从饮食方面和护理方面着手，在饮食方面应该多吃一些含钙量高的食物，可以多喝一些牛奶豆制品，虾皮还要适当的进行运动，多晒太阳有助于钙的吸收，适当的补充维生素D。
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2021-08-15 21:11
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