如何预防腰椎盘突出?
2021-08-15 1人回答
健康咨询描述：如何预防腰椎盘突出?
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- 邱晗 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
腰椎间盘突出的病理基础就是腰椎的退变和受伤所导致的，所以椎间盘突出的预防主要两个方面，一方面要加强锻炼腰背肌，经过训练以后肌肉的力量加重，可以减少脊柱的受力，减少脊柱受伤的可能，所以脊柱锻炼可以防止肌肉萎缩带来的不良后果
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2021-08-15 21:37
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