2021-08-15 1人回答
健康咨询描述:减肥可以吃很多东西吗
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指导意见: 减肥不能吃很多东西的,最健康的减肥方式就是合理的饮食加适当的运动,建议可以少食多餐,或者每餐菜的种类丰富一些,少吃主食,尤其是晚餐,配合一些运动,效果还是不错的。
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