如何减掉大腿内侧的脂肪
2021-08-16 1人回答
健康咨询描述：如何减掉大腿内侧的脂肪
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- 李鹤 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
要想减脂肪首先要控制体重，避免高糖高热量的食物，坚持有氧运动，比如慢跑，游泳，跳绳都有消耗脂肪的作用。平时要像舞蹈演员那样坚持压腿都有塑形的作用。
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2021-08-16 11:09
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