2021-08-16 1人回答
性别:男
健康咨询描述:怎样做肉对身体好?
满意答案
病情分析: 过多吃肉对身体是没有好处的,适当的吃肉对身体有好处,因为肉含丰富不饱和脂肪酸,能防止动脉硬化,保护心脏,还有健脑益智的作用。通常我们可以选择炒肉或者炖肉,尽量不要选择煎炸之类的肉。
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