秋季怎样运动减肥
2021-08-16 1人回答
健康咨询描述：秋季怎样运动减肥
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满意答案
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
可以早上起来跑步，少吃多动，每周至少做3~4次的有氧运动；可以进行游泳、跳绳、呼啦圈、跑步等有氧运动，减肥是一个循序渐进的过程，一定要坚持。
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2021-08-16 10:22
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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