茶水里加糖可以减肥吗
2021-08-16 1人回答
健康咨询描述：茶水里加糖可以减肥吗
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
可以放些冰糖或者蜂蜜更好，但是减肥要少放，不要太甜，能喝下就好。不要放白砂糖，白砂糖会储存在身体，不容易分解，会变成脂肪。喝茶也要适量依个人体质，如果喝茶会让你不舒服，或睡不著觉，最好还是适可而止。
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2021-08-16 11:13
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