2021-08-16 1人回答
性别:女
健康咨询描述:吃红薯能促排便吗?
满意答案
病情分析: 你好,便秘,可以吃红薯吗,红薯,是粗纤维食物,对便秘有好处,可以促进胃肠蠕动,缓解便秘,所以,便秘的病人可以吃红薯,最好用红薯当主食,其次,红薯的做法有很多种,可以煲粥,可以蒸煮,对便秘的病人是很有好处的,如果便秘,建议多吃一些粗纤维食物,包括粗粮,青菜和水果都是粗纤维食物,都可以促进胃肠蠕动,缓解便秘。
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