经常磨牙怎么治疗
2021-08-16 1人回答
健康咨询描述：经常磨牙怎么治疗
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满意答案
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- 李蔷薇 主治医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
1、白天时让嘴巴保持在健康的休息状态，即让牙齿维持松弛，最好是嘴唇相合，牙齿相离。2、咬苹果或生萝卜等东西使上下颚疲劳，可镇定嘴巴。3、热敷上下颚，可松弛咬合肌肉，也可减少头痛的机会。4、可到体育用品店买护齿套，有助於防止夜间磨牙。5、磨牙与压力最有关系，因此放松心情是最好的办法。
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2021-08-16 12:27
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