2021-08-16 1人回答
健康咨询描述:燕麦泡牛奶可以减肥吗
满意答案
指导意见: 减肥期间可以适当的喝一些燕麦牛奶,但是并不是说吃燕麦牛奶就一定能达到减肥的效果,燕麦可以有效的降低人体内的胆固醇。所以可以有效的促进热量的消耗,可以起到降糖和降脂的效果。
取消确定