减肥晚上吃素鸡可以吗
2021-08-16 1人回答
健康咨询描述：减肥晚上吃素鸡可以吗
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
您好，想要减肥还是少吃素鸡，因为素鸡是豆制品做的，营养成分与大豆接近，虽然蛋白质含量丰富，但含有一定量的脂肪，热量达到每100克有194大卡，所以减肥期间不宜多吃，但是如果你是一个无肉不欢的人，吃素鸡还是比吃猪肉要好的，注意控制量就可以了。
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2021-08-16 12:08
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