2021-08-16 1人回答
健康咨询描述:怎样才能高效减肥
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病情分析: 如果你想达到高校减肥的目的,这种情况没什么特别好的办法,主要是说饮食不得到控制,减肥就没有什么效果,因为饮食如果产生过多的能量,所以说你要控制饮食量,产生能量,减少了不能形成脂肪,然后通过运动脂肪能够燃烧。
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