晚上减肥可以吃八宝粥吗
2021-08-16 1人回答
健康咨询描述：晚上减肥可以吃八宝粥吗
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满意答案
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- 李婷婷 副主任医师
- 山东大学齐鲁医院
病情分析：
晚上减肥可以吃八宝粥，八宝粥中含有较丰富的粗粮，可以促进胃肠道蠕动，帮助消化，有助于鸡鸡体排出代谢废物同时有助于增加机体饱腹感，防止摄入过多脂肪，在人体内堆积造成肥胖
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