2021-08-16 2人回答
健康咨询描述:髌骨性关节炎能做哪些锻炼
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病情分析:
髌骨关节属于膝关节的一部分,髌骨关节在膝关节中作用十分重要,有增加和传统股四头肌力量,保护膝关节稳定,保护膝关节稳定,发生关节炎后,以静力性收缩训练为主。
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病情分析:
你好,根据你所描述的情况,如果患有颈骨性关节炎的话,这个体育锻炼要选择一些柔性的体育锻炼,建议太极剑太极拳,瑜伽,散步,慢跑都是可以的,饮食上多吃一些高钙高蛋白类的食物和新鲜的水果蔬菜,对病情是有好处的,建议多吃牛奶鸡蛋类的