2021-08-16 1人回答
性别:男
健康咨询描述:治疗失眠有哪些好方法?
满意答案
病情分析: 治疗失眠,建议采用综合治疗的方法,可以尝试用影响练习或者是观呼吸疗法通过自助反复练习来缓解失眠,严重的失眠可以寻求精神科医生的帮助应用安眠类药物
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