大脑失眠多梦易醒是什么原因
2021-08-16 1人回答
性别：男
健康咨询描述：大脑失眠多梦易醒是什么原因
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
失眠多梦易醒这种情况属于睡眠障碍。多种原因造成的。比如心理精神压力过大。或者是劳累。或者恐惧紧张。都有可能导致失眠多梦。这种情况首先要调整自己的作息时间，养成定时睡眠的良好习惯。
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2021-08-16 19:00
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