补气血的食物有哪些粥？
2021-08-16 1人回答
健康咨询描述：补气血的食物有哪些粥？
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- 马文政 主治医师
- 佳木斯市中医医院
病情分析：
补益气血的粥有很多，比较常见的有小米南瓜粥、花生红枣黑米粥、天冬黑豆粥等等，甚至包括用肉炖粥，像鱼肉粥等等，这些都可以很好的补益气血，调整人体的内环境，对于滋养脾胃、改善气血虚弱的情况有非常大的意义。
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2021-08-16 20:18
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