睡眠质量不好有什么危害？
2021-08-16 1人回答
性别：男
健康咨询描述：睡眠质量不好有什么危害？
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
长期的睡眠质量不好对身体的危害很大。如果经常的入睡，困难或者梦多可以导致白天的精神不振影响工作的效率，以及成绩。也可能。不能集中精力做某些事情。
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2021-08-17 09:50
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