怎样吃什么可以减肥瘦身
2021-08-16 1人回答
健康咨询描述：怎样吃什么可以减肥瘦身
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满意答案
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- 王丽 主治医师
- 萍乡市第二人民医院
病情分析：
可以把蔬菜用来煮着吃，不含脂肪，做法：1.竹笋、牛蒡、红萝卜均去皮洗净，切块；干香菇洗净泡软；四季豆洗净去老筋后切段；莲藕洗净，去皮切片；蒟蒻洗净；珊瑚菇洗净撕小块；备用。2.将做法1所有材料与调味料放入汤锅中拌匀，以中火煮开后转小火炖煮约20分钟至入味即可。
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2021-08-17 07:17
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