踝骨骨关节炎如何锻炼
2021-08-17 1人回答
健康咨询描述：踝骨骨关节炎如何锻炼
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满意答案
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
建议病情稳定的情况下可以练习跳绳或单脚跳来锻炼踝关节。急性期要注意卧床休息，避免患肢的过度运动，天气冷的时候要注意保暖，防止受凉。每天坚持用温水泡脚，促进局部血液循环。
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2021-08-17 06:11
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