老是失眠多梦怎么办，
2021-08-17 1人回答
性别：男
健康咨询描述：老是失眠多梦怎么办，
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
梦是睡眠过程中的自然现象，人每天都做梦，只是醒来的时间不同，有的梦记住了，有的梦没有记住，多梦多属于失眠休息，睡眠不好，紧张焦虑，思虑过多，压力过大等等原因有关系，失眠多梦，有可能是植物神经功能紊乱，但是也要排除一下身体疾病的原因。所以患者先去医院做个全面的健康查体，排除一下疾病，也可以适当的吃一些助眠的药和调理神经功能的药，要养成良好的休息睡眠规律。
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2021-08-17 15:38
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