怎样可以长高减肥

病情分析：
你好，运动，跑步可以消化身体过多的脂肪，身体是否能长高，肥胖的原因;先天性的;体内物质代谢较慢，物质合成的速度大于分解的速度。后天性的由饮食过量引起。食物中甜食，油腻食物多等。提倡绿色减肥，药物都有其副作用，现在针灸减肥可以收到不错的效果，也受到减肥者的青睐。另外安排好饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻食品。特别要多锻炼，来消耗过多的脂肪。关于身高是否还有发育的空间，这个要看你的骨骺线是否闭合了，理论上说骨骺线到了18岁以后闭合就不能长高了，建议你可以去医院拍个膝盖X片看看骨骺线的情况，如果是还没有闭合还有几率长高，如果是已经闭合就不能长高的，这个是自然规律