减肥可以吃排骨炖黄豆吗
2021-08-17 1人回答
健康咨询描述：减肥可以吃排骨炖黄豆吗
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
排骨虽然含有丰富的蛋白质，但是属于一种高热量的食物，如果患者进食过多容易产生热量过剩，对减肥非常不利，减肥期间必须坚持严格的饮食控制，不要吃油炸的食物，也不要喝饮料，尽量不要吃含糖高的水果。
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