2021-08-17 1人回答
性别:男
健康咨询描述:睡前宜吃些什么食物呢?
满意答案
病情分析: 睡觉之前是不建议吃什么东西吃什么食物的,因为睡觉之前吃东西首先可能会引起龋齿,其次也会导致脂肪在体内沉积出现高脂血症出现肥胖。即使是想在晚餐之后吃东西,可以在晚餐之后间隔两个小时。
取消确定