2021-08-17 1人回答
性别:男
健康咨询描述:坚果营养多不多?
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病情分析: 坚果类的营养成分当然是比较多比较丰富的,无论是维生素和矿物质都比较丰富,坚果类的食品都具有一个共同特点,那就是润肠通便的作用,其实也有一定的补脑健脑的功效。
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