减肥的人可以吃核桃吗
2021-08-17 1人回答
健康咨询描述：减肥的人可以吃核桃吗
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
指导意见：
在减肥瘦身的过程中能够服食核桃仁，但是要适量而止。
核桃仁是一种营养非常丰富的坚果，核桃含有丰富的蛋白质和微量元素、维生素，丰富的不饱和脂肪酸等，适量吃一些可以补充人体所需要的营养物质。
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2023-01-04 10:17
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