减肥的人吃核桃对减肥有影响吗？
2021-07-15 1人回答
健康咨询描述：减肥的人吃核桃对减肥有影响吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
核桃仁要吃得适量，核桃仁因含有较多脂肪，所以一次吃得太多，会影响消化，一般来说，每天服用核桃仁的重量，应在20-40克左右，大约相当于四五个核桃。
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2021-07-15 20:55
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