吃糕点对减肥有影响吗？
2021-07-31 1人回答
健康咨询描述：吃糕点对减肥有影响吗？
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
糕点的话属于高热量食物含有较多的糖分和脂肪对减肥是不利的，建议减肥期间应该少吃这一类高热量食品，多吃新鲜的绿叶水果蔬菜和粗粮食物，然后适当增强锻炼才能达到减肥效果。
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