女孩子怎样减肥
2021-08-17 1人回答
性别：女年龄：10岁
健康咨询描述：女孩子怎样减肥
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满意答案
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- 雷凌 主治医师
- 桂林市第二人民医院
病情分析：
首先严格控制饮食，少吃高热量，高脂肪的食物，少吃零食夜宵，平时饮食尽量清淡，同时也要保证摄入营养能够满足正常生理需要，保证膳食营养平衡，多做体育锻炼，坚持有氧运动，如跑步，游泳等
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2021-08-17 16:22
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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