怎样减肥大腿和臀部
2021-08-17 1人回答
健康咨询描述：怎样减肥大腿和臀部
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满意答案
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- 雷凌 主治医师
- 桂林市第二人民医院
病情分析：
对于能够长期坚持锻炼的人来说，可以通过严格限制饮食，少吃高热量高脂肪的食物，少吃零食夜宵，同时每天坚持锻炼，逐渐增加有氧运动的量，如果想要快速减肥，短期内达到减肥的效果，可以考虑吸脂手术等
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2021-08-17 15:46
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