2021-08-19 1人回答
健康咨询描述:大腿和臀部怎样减肥
满意答案
指导意见: 首先要在饮食上要控制,减少高脂肪,高热量的食物的摄入,另外要加强有氧运动健身燃烧脂肪,可以起到瘦臀和大腿的效果。另外还可以通过吸脂手术的方法来进行减肥,效果立竿见影。
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