轻度抑郁症怎么缓解呢
2021-08-17 1人回答
健康咨询描述：轻度抑郁症怎么缓解呢
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
轻度抑郁症通过调整心态就能够治愈。出去走走，散散心，多做有氧运动，比如跑跑步，打打球。多和正能量的人在一起沟通交流。可以读一本积极向上有意义的书籍。
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2021-08-18 21:54
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